1、短时逾期：持卡人短时逾期，可以主动还清欠款，然后积极主动跟银行联系，态度陈恳的请求消除逾期记录，有些银行是下个月才会将逾期记录上传至央行信用系统，所以，逾期后一定要尽快主动还清欠款。

2、逾期超过90天：持卡人逾期超过90天，可以在还清欠款后保持良好的还款记录，然后5年后不良记录就会自动消除。

3、意外逾期：如果持卡人因为特殊原因，如：失业、重大疾病等原因造成的逾期，可以主动联系银行，说明逾期原因，然后开具非恶意逾期证明，这样也不会影响后续信贷业务办理。

4、被逾期：如果持卡人逾期不是本人原因造成的，这样需要跟银行说明情况，然后到当地中国人民银行提交异议申请，一般15天左右就会给予回复。

网贷逾期怎么防止通讯录被爆

一般来说对于正规的网贷平台是不会爆通讯录的，如果是因为不正规的平台而导致通讯录被曝，那么大家也可以采取其他措施来阻止这种情况发生。比如报警，向平台运营方投诉等。

通常对于催收爆通讯录的行为是违规的操作，是不被允许的，相关规定说明禁止向与债务无关的其他人透露有关债务的各方面信息。不过这些规定对于部分网贷平台可能没什么用，因为有的网贷平台可能并不在乎这些。

如果真的遇到通讯录被爆的情况，大家可以事先在朋友圈说明情况，让大家都有一个心里准备，告知身边的朋友接到类似的电话不要理会，避免大家受到不良催收的事情发生。