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现如今，信用卡在我们日常生活中发挥着便利的作用，很多人习惯超前消费，也习惯使用信用卡进行消费购物，但一定要每月按时还款，否则一旦还不上，需要跟银行协商还款。那怎么和银行协商还款？不同意有什么办法？下面就来了解一下吧。

一、怎么和银行协商还款

1、表现积极还款的态度：要想跟银行进行协商，申请延长还款期限、分期偿还或者停息挂账的话，那首先在逾期后，不能选择对欠款置之不理，哪怕当下一时无法将逾期欠款给全部还清，持卡人也应该能还一点是一点，这样也好在之后和银行协商的时候表现出自己积极还款的意愿。

2、讲清逾期原因：只要讲清了逾期原因，比如创业失败，或者是挪作急用等，准备好充足的资料，并表达自己积极还款的意愿，银行是会针对持卡人的情况酌情考虑的。若银行同意，那持卡人就可以和银行商量出一个新的还款计划，之后再按照新的还款计划来还款即可。

二、协商还款银行不同意有什么办法

协商还款银行不同意，用户可以尝试准备相关的资料进行再次协商，如果再次协商仍然失败了，只能选择按照合同的规定来还款。协商还款一般发生在贷款逾期后，由于是用户单方面违约，银行拒绝协商还款也是合情合理的。

只要银行拒绝协商，用户就必须尽快还清逾期的欠款。银行会根据合同的约定对用户进行催收，甚至逾期情况延期，可能会让用户一次性还清所有的借款。

三、协商还款申请书怎么写

1、在写信用卡还协商还款申请书的时候，我们要把个人的真实姓名给写上，然后再写上自己的逾期卡片类型，所属的银行，之后再写清楚逾期的情况：我们是从什么时候开始逾期的，逾期的时间有多久，逾期的金额有多少等等。

2、把这些信息都写清楚了以后，再仔细的去阐述逾期的原因。比如一些特殊的意外情况，我们要写清楚原因，写清楚了以后，我们也要写自己的还款意愿非常积极，然后再把我们协商还款的请求给提出来，我们希望申请延时还款或者是希望申请停息挂账。

以上就是为大家介绍的怎么和银行协商还款相关内容介绍，信用卡一旦还不上款，可以主动跟银行协商还款，在协商过程中一定要态度诚恳，说明逾期原因，表现积极还款态度，争取协商成功。