在当今社会，随着互联网金融的兴起，越来越多的人选择了网贷作为短期资金周转的方式。但是，在借款过程中如果出现逾期还款或无力还款等情况，就会遭遇网贷催收电话的骚扰，给自己带来很多麻烦和困扰。所以，本文将从以下三个方面进行分析探讨，帮助大家更好地应对网贷催收电话。

一、怎么应对网贷催收电话

1.保持冷静。接到网贷催收电话时，第一时间要做的就是保持冷静。不要惊慌失措，更不要因为电话威胁而轻易答应任何事情。

2.核实身份。在与催收人员沟通时，一定要先核实对方的身份信息。可以要求对方提供自己的姓名、工作单位、职务以及公司的注册信息等。

(资料图片仅供参考)

3.了解自己的权利。在网贷催收过程中，借款人也有自己的合法权益。例如，催收人员不得进行侮辱、恐吓、威胁等言语或行为。

4.谈判还款计划。如果确实出现了逾期还款的情况，那么可以主动和催收人员进行谈判，商定一份合理的还款计划。

二、网贷催收多久就停止催收

视情况而定。

根据相关规定，催收人员可以在逾期之后的第三天开始与借款人联系，但是在连续30天内每日只能进行3次联系。如果连续7天内未与借款人取得联系，则应该暂停催收工作。此外，如果借款人已经向催收公司提交了还款申请并制定了还款计划，那么就应该停止催收行为。

三、网贷逾期了暂时还不上怎么办

1.寻求帮助。如果借款人出现了短期资金周转不足的情况，可以先向家人、朋友或者其他信任的人求助。也可以尝试通过各种方式筹集资金，如出售闲置物品、找兼职等。

2.制定合理的还款计划。当出现逾期还款的问题时，可以主动和贷款公司进行沟通，并制定一份合理的还款计划。如果贷款公司同意了这个计划，那么就需要按照计划及时还款，以避免再次逾期。

3.避免继续借贷。当出现逾期还款的情况时，有些人可能会继续借贷来还款，这样只会让问题更加严重。因此，需要及时停止借贷行为，并思考如何恢复自己的经济状况，避免再次陷入困境。

4.积极沟通。如果遇到了紧急情况，无法按照计划进行还款，那么就需要及时与贷款公司联系，并说明情况。在对方理解并同意后，可以通过制定新的还款计划等方式解决问题。

以上是本文对于“如何应对网贷催收电话”的相关内容探讨。在使用网贷服务时，我们需要认真了解相关规定和注意事项，并严格遵守合同约定，保护自己的权益和利益。如果出现逾期还款或其他问题时，需要保持冷静、理性思考，主动与催收人员沟通，寻求帮助和解决问题。同时，也需要加强自我风险管理能力，提高自身的信用水平和还款意识，以避免不必要的风险和损失。