随着互联网金融的发展，花呗和借呗等消费信贷产品越来越受到人们的青睐。这些产品的便捷性和灵活性，让人们在消费时更加方便快捷。但是，如果不慎使用不当，就会陷入还不起的困境。那么，花呗和借呗还不起怎么办呢？本文将为大家详细解答。

一、花呗和借呗还不起怎么办

首先，第一时间与借款方联系，说明情况并请求延期还款。如果你的信用记录良好，借款方通常会给予一定的宽限期。如果你的信用记录不佳，借款方可能会要求你立即还款或采取催收措施。

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其次，如果借款金额较大，可以考虑向银行申请贷款，用来偿还花呗或借呗的欠款。银行的贷款利率相对较低，还款期限也较长，可以有效缓解你的还款压力。

最后，如果借款金额较小，可以考虑向亲友借款。但是，借款前一定要明确还款时间和方式，并及时还款，以免影响亲友关系。

二、花呗和借呗还不起会被催收吗

会被催收。

如果花呗和借呗还款逾期且无法偿还，蚂蚁金服或其他金融机构会进行催收工作。催收是追回逾期债务的一种常见手段。催收过程中，金融机构可能会通过电话、短信、电子邮件等方式联系借款人，提醒其履行还款义务，并寻求解决方案。他们可能会要求借款人偿还欠款、制定还款计划或考虑其他协商安排。

催收的具体方式和强度可能因金融机构和地区而有所不同。一些金融机构自身进行内部催收，而其他机构可能委托专业的催收公司来处理逾期债务。请注意，催收是为了追究借款人的还款责任，但在催收过程中，金融机构必须遵循相应的法律法规和合同条款，并不能采取任意或违法的手段。

三、花呗和借呗还不起会被起诉上法院吗

可能会。

具体是否会被起诉取决于多个因素，包括逾期债务的金额、持续时间以及借款人的还款意愿和能力。当借款人无法按时偿还债务，并且未能与金融机构就还款安排达成协议时，金融机构可能会选择通过法律途径来追索债务。这可能涉及向法院提起诉讼，要求法院裁决借款人偿还欠款。

如果您面临无力还款的困境，我建议您尽早与蚂蚁金服或其他金融机构取得联系，并积极寻求解决方案，以避免进一步法律风险。

总之，花呗和借呗是一种方便快捷的消费信贷产品，但是如果不慎使用不当，就会陷入还不起的困境。如果你发现自己无法按时还款，不要慌张，第一时间与借款方联系，并采取相应的还款措施。