1、主动致电银行信用卡中心，申请协商还款
一般客服人员和刻意回避这个问题，或者直接告诉你没有这个业务，需要响应的专业谈判技巧。每个银行的处理流程快慢不一，需耐心等待。这期间银行会多频次电话联系你，核对欠款金额，谈判还款条件等，比如是否减免违约金、利息。一定要注意接听，不要拒接、不要躲避，不然银行会认为你没有还款意愿，玩失踪逃债，那就会把自己限于不利的境地。
2、按照银行的要求提交资料
信用卡逾期协商的关键，最重要的是证明自己确实没有能力一次性全额还款，通常会要求出示各种证明来佐证你确实没有全额还款能力，比如失业、家中或者本人罹患重大疾病、生意破产等都属于这种情况。和银行沟通的时候，不要觉得你欠钱就低他们一等，不卑不亢，有什么困难直接说。及时按银行的要求开取相关书面证明并提交给银行。
3、等待银行审核批复，签订还款协议
我们提交资料后，银行会根据你的情况决定是否批准，批准后，会以电话录音、电子或者纸质的形式签订还款协议，协议中会明确载明事先协商好的分期期数、分期金额，然后开始进行分期还款。
信用卡多少钱不还会坐牢
1、信用卡欠款一般是不会坐牢的，恶意透支五万以上的是会坐牢的。
2、如果只是正常的信用卡欠款无力偿还的，不构成犯罪，但有信用卡诈骗、恶意透支信用卡等情形的，诈骗金额达到五千以上，恶意透支一万以上的，构成犯罪。
3、如果有能力偿还拒不偿还的，还有可能构成拒不履行判决、裁定罪，也会坐牢。
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