1、表现积极还款的态度
要想跟银行进行协商，申请延长还款期限、分期偿还或者停息挂账的话，那首先在逾期后，不能选择对欠款置之不理，哪怕当下一时无法将逾期欠款给全部还清，持卡人也应该能还一点是一点，这样也好在之后和银行协商的时候表现出自己积极还款的意愿。
2.讲清逾期原因
只要讲清了逾期原因，比如创业失败，或者是挪作急用等，准备好充足的资料，并表达自己积极还款的意愿，银行是会针对持卡人的情况酌情考虑的。若银行同意，那持卡人就可以和银行商量出一个新的还款计划，之后再按照新的还款计划来还款即可。
3.保证通话畅通
如果说我们在信用卡逾期的情况下，银行无法联系到我们本人，就会造成我们在逃避还款的误会。
信用卡逾期七天怎么办?
一、无力还款需及时说明
如果因为失业或者疾病导致无力按时还款，在最后还款期限到来之前，陈述自己经济状况，申明自己并非恶意欠款，可以拨打银行客服电话，申请延迟还款和利息优惠。
二、最好全额还款
如果卡友因为大意导致信用卡逾期七天，发现逾期后一定要尽快全额还款，全额还款一定是最好的方式，因为全额还款后，打电话给银行说明并非恶意欠款请求消除逾期记录胜算最大。
三、千万不要跑路
信用卡逾期七天并不会对持卡人产生无法磨灭的伤害，如果长期逾期，信用卡会利滚利并且还有高额滞纳金，选择置之不理或跑路，银行会认定你恶意透支，即有可能会报警。
四、继续使用好这张卡
如果信用卡不幸发生七天逾期，最好的方法就是继续使用这张卡片，用新的正常的还款记录覆盖原有的负面记录，一般24个月后就会产生新的信用记录，这样记录刷新后个人信贷都不会受到影响。
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