信用卡分期后逾期了，如果有还款宽限期，在宽限期内还款还属于正常还款，用户应该尽快在宽限期内结清逾期的欠款。而没有还款宽限期，逾期的记录已经上传到了征信中，这时候也必须联系银行，表明自己非恶意逾期，然后尽快还清逾期的欠款。
虽然逾期记录上传到了征信中，但是只要逾期的时间较短，且用户不是恶意逾期，逾期记录的影响还是比较有限的。
信用卡逾期负债太多怎么办
1、跟银行解释原因。银行打电话过来，一定要接听。如果有钱还，那就尽快结清欠款最好!如果没钱还，那就没办法了，多跟银行客服沟通，表明欠款原因，涉及刑事责任的，就尽快处理!
2、可以选择分期还款或最低还款。信用卡逾期，或许很多人是因为欠款太多，这个时候可以选择分期还款或者最低还款，降低你的还款压力，但是一定要还信用卡的债务。
3、继续使用信用卡并按时还款。在信用卡逾期之后，有些人就想着耍小聪明，为了不还钱，甚至想要注销信用卡。其实，信用卡还有欠款是不能注销的，你需要健康用卡，来将污点洗白，良好的用卡行为，将会慢慢的将你的逾期记录给掩盖掉的。
4、问亲人朋友借钱还信用卡。大家要记得一点，信用卡逾期还款是有利息的，逾期时间越长，收取的利息越多。所以，自己没钱还，那么就问亲人朋友借钱，尽快将信用卡还清，减少利息支出。
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